«Transporta un puñado de tierra, todos los días, y construirás una montaña».
Confucio
ABIERTO EL PLAZO DE ADMISIÓN PARA NUEVAS PLAZAS.
Si piensas en buscar un entrenador que te guíe y ayude a alcanzar tus exitos deportivos para el proximo año 2023, a continuación te expongo mi planteamiento.
Para mi es muy importante comprender a cada pupilo y sus necesidades individuales para diseñarle el plan que más le ayude a alcanzar sus objetivos. Cada sesión tiene un propósito, un enfoque, un objetivo ó area de mejora.
Esta temporada 2022 / 2023 trabajaré con unos perfiles ciclistas muy concretos, y con unos objetivos específicos muy claros y concretos: CICLISTA EN FORMACIÓN, MÁSTER, CICLOTURISTA.
Para situarnos, todos ellos parten de unos objetivos iniciales comunes, los cuales serán personalizados e individualizados en cada caso concreto. Estos son:
1.- Mejorar tu rendimiento: bajar tiempos, ir más rápido, hacer mejores puestos, o mejorar técnica individual.
2.- Preparar una carrera, una liga ó toda una temporada deportiva, aprovechando al máximo el tiempo y recursos disponibles.
3.- Alcanzar TÚ exito deportivo individual.
Si tu objetivo para el año 2023 es alguno de estos, sigue leyendo. Te interesa mucho mi propuesta.
PERFIL CICLISTA EN FORMACIÓN.
Este año tengo especial interés en trabajar con pupilos jóvenes, con ganas de aprender y trabajar. Por eso he investigado, estudiado y leido gran cantidad de información para ser capaz de ayudarles y guiarles en su desarrollo y progresión deportiva hasta dónde sean capaces de llegar, según sean sus cualidades y habilidades individuales.
PERFIL CICLISTA MASTER.
Este es otro tipo de ciclista al que creo poder ayudar y mucho. Mi experiencia me dice que correr carreras master exigen varias capacidades fisicas, pero también de las estrategias adecuadas para sacar lo mejor de ti.
De entre ellas, yo me centraré en maximizar el rendimiento de «tu motor» , fortaleciendo tus cualidades y trabajando tus limitantes. Sin olvidarnos del afrontamiento psicológico de la competición (clave para sacar ese 30% que llevas dentro) y las estrategias nutricionales para maximizar el rendimiento porque tu motor nunca se quedará sin gasolina.
PERFIL CICLOTURISTA.
Marmotte, Quebrantahuesos, Maratona dles Dolomitas, La Perico, La Indomable, La Purito, La Indurain….. Palabras mayores. Las más grandes.
Si estás pensando en hacer alguna de las grandes marchas cicloturistas nacionales ó internacionales, ahora es el momento de empezar. Cuanto antes lo hagas, en mejor forma llegarás, más disfrutarás, tu sufrimiento será menor, y mejor resultado conseguirás.
Si alguno de estos perfiles te encaja , no dudes en hablar conmigo cuanto antes. Mis plazas para el año 2023 son muy limitadas.
