DESARROLLO DEPORTIVO A LARGO PLAZO del ciclista.
Descubre el camino a seguir hasta alcanzar el éxito personal y deportivo.
BUSCANDO TU MÁXIMO POTENCIAL.
SINOPSIS
Desarrolla todo tu potencial deportivo, hasta donde seas capaz de llegar. Desde que aprendes a montar en bici hasta que llegas a una edad adulta.
Dirigido a jóvenes ciclistas ilusionados y a los padres, abuelos, hermanos, tíos, primos o amigos que quieran ayudarles en su camino al éxito.
El ciclista profesional tiene a su disposición un equipo de alto desempeño formado por el entrenador, nutricionista, psicólogo, médico, y fisiólogo. El resto puede apoyarse en este manual, que aglutina en un solo volumen sencillo y práctico lo más básico y esencial de cada área implicada en el desarrollo personal y deportivo. Con este libro pretendo ayudar al lector interesado en saber cómo puede desarrollar todo el potencial ciclista de un joven.
No se busca conseguir ganancias a corto plazo ni un éxito temprano, el objetivo es desarrollar el máximo potencial como persona y deportista, adquiriendo e interiorizando una serie de valores y principios que le serán de utilidad durante toda su vida personal y deportiva.
Este libro detalla el programa INTEGRAL de entrenamiento, formación, competición y recuperación a desarrolar por un ciclista desde que aprende a montar en bici..
El camino a seguir requiere de mucho tiempo para su desarrollo completo.
Y siempre estará basado en la visión integral del deportista.
VÍDEOS QUE EXPLICAN PARTE DEL CONTENIDO DEL LIBRO
Video explicativo de la etapa incluida en la fase 2 del Desarrollo deportivo a largo plazo del cicista y que tiene por objetivo APRENDER A COMPETIR. Aqui puedes ver un resumen de los aspectos más importantes de esta apasionante categoria: preparación deportiva, especialización, competición, nutrición, estrategias mentales y valores.
Conoce las claves para la preparación de los ciclistas entre los 19 y los 23 años. El periodo que corresponde con la 3ª etapa dentro del proceso de desarrollo deportivo a largo plazo del ciclista, y en la que el objetivo es MAXIMIZAREL RENDIMIENTO EN COMPETICIÓN. En este video te explico todo lo que necesitas saber para sacar el maximo partido a estos 4 años de tu vida deportiva.
NO TE QUEDES SIN TU EJEMPLAR DEL LIBRO
